{"id":107,"date":"2026-04-28T11:36:28","date_gmt":"2026-04-28T11:36:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/?p=107"},"modified":"2026-05-12T15:34:53","modified_gmt":"2026-05-12T15:34:53","slug":"le-tour-des-annapurna-au-coeur-de-lhimalaya-pour-les-randonneurs-francaises","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/le-tour-des-annapurna-au-coeur-de-lhimalaya-pour-les-randonneurs-francaises\/","title":{"rendered":"Le tour des Annapurna au c\u0153ur de l’Himalaya ! Pour les randonneurs Fran\u00e7aises"},"content":{"rendered":"
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Notre \u00e9quipe au sommet du col de Thorong-la, \u00e0 5 416 m d’altitude.<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Le tour des Annapurna au c\u0153ur de l\u2019Himalaya : une aventure mythique pour les randonneuses fran\u00e7aises<\/strong>
\nLe tour des Annapurna<\/a> est bien plus qu\u2019un simple trek : c\u2019est un voyage au c\u0153ur de l\u2019histoire de l\u2019alpinisme, une immersion dans des paysages parmi les plus spectaculaires de la plan\u00e8te, et une rencontre authentique avec les cultures himalayennes. Pour les randonneuses fran\u00e7aises, ce circuit rev\u00eat une dimension particuli\u00e8re, li\u00e9e \u00e0 une page l\u00e9gendaire de l\u2019exploration fran\u00e7aise.<\/p>\n

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Notre \u00e9quipe en route vers Ghorepani <\/span><\/figcaption><\/figure>\n

\ud83c\udfd4\ufe0f Un massif charg\u00e9 d\u2019histoire<\/strong>
\nLe massif des Annapurna est entr\u00e9 dans la l\u00e9gende en 1950, lorsque l\u2019exp\u00e9dition fran\u00e7aise men\u00e9e par Maurice Herzog et Louis Lachenal r\u00e9ussit la premi\u00e8re ascension de Annapurna I (8 091 m). Il s\u2019agit du tout premier sommet de plus de 8 000 m\u00e8tres jamais gravi par l\u2019homme.
\nCette aventure h\u00e9ro\u00efque, racont\u00e9e dans le livre Annapurna, premier 8000, a profond\u00e9ment marqu\u00e9 l\u2019histoire de l\u2019alpinisme et continue d\u2019inspirer des g\u00e9n\u00e9rations de trekkeurs et trekkeuses fran\u00e7aises.
\n\ud83e\udd7e Un trek accessible et grandiose<\/strong>
\nLe tour des Annapurna contourne ce massif mythique sur un itin\u00e9raire de 12 \u00e0 18 jours, offrant une incroyable diversit\u00e9 de paysages. La progression est relativement douce, permettant une bonne acclimatation \u00e0 l\u2019altitude.
\nLe point culminant du trek est le c\u00e9l\u00e8bre col de Thorong La, \u00e0 5 416 m\u00e8tres, un passage embl\u00e9matique qui repr\u00e9sente un v\u00e9ritable d\u00e9fi physique et mental.
\n\ud83c\udf04 Une diversit\u00e9 de paysages exceptionnelle<\/strong>
\nCe trek est r\u00e9put\u00e9 pour ses contrastes saisissants :
\nrizi\u00e8res en terrasses et villages verdoyants en basse altitude
\nfor\u00eats de rhododendrons et cascades
\nvall\u00e9es arides et paysages lunaires proches du Tibet
\nsommets majestueux comme Annapurna II, Annapurna III et Dhaulagiri
\nChaque journ\u00e9e r\u00e9serve des panoramas \u00e0 couper le souffle, notamment au lever et au coucher du soleil.
\n\ud83c\udfd8\ufe0f Une immersion culturelle fascinante<\/strong>
\nLe circuit traverse des villages habit\u00e9s par diff\u00e9rentes communaut\u00e9s : Gurung, Thakali et tib\u00e9taines. Vous d\u00e9couvrirez un m\u00e9lange unique de traditions hindoues et bouddhistes, avec des monast\u00e8res, des moulins \u00e0 pri\u00e8res et des drapeaux color\u00e9s flottant au vent.
\nL\u2019hospitalit\u00e9 n\u00e9palaise, simple et chaleureuse, rend chaque \u00e9tape encore plus m\u00e9morable.
\n\ud83c\udf72 Une exp\u00e9rience humaine et conviviale<\/strong><\/p>\n

Les lodges jalonnant le parcours offrent un h\u00e9bergement confortable et une ambiance conviviale. Vous y d\u00e9gusterez des plats locaux comme le dal bhat, riche et \u00e9nerg\u00e9tique, parfait apr\u00e8s une journ\u00e9e de marche.
\nLes rencontres avec d\u2019autres randonneuses venues du monde entier enrichissent \u00e9galement l\u2019exp\u00e9rience.
\n\ud83d\udccb Conseils pratiques pour les randonneuses fran\u00e7aises<\/strong>
\nDur\u00e9e :<\/strong> 12 \u00e0 18 jours
\nMeilleure p\u00e9riode : mars \u00e0 mai et septembre \u00e0 novembre
\nNiveau :<\/strong> interm\u00e9diaire (bonne condition physique recommand\u00e9e)
\nAltitude max :<\/strong> 5 416 m (Thorong La)
\nPermis :<\/strong> ACAP
\nGuide :<\/strong> recommand\u00e9
\n\u2728 Pourquoi ce trek s\u00e9duit particuli\u00e8rement les Fran\u00e7aises?<\/strong>
\nLe lien historique entre la France et l\u2019Annapurna donne \u00e0 ce trek une dimension \u00e9motionnelle unique. Marcher sur les traces de Maurice Herzog, c\u2019est revivre une aventure mythique tout en d\u00e9couvrant l\u2019un des plus beaux itin\u00e9raires de trekking au monde. Le tour des Annapurna est une invitation \u00e0 l\u2019\u00e9vasion, au d\u00e9passement de soi et \u00e0 la d\u00e9couverte. Pour les randonneuses fran\u00e7aises, c\u2019est aussi un hommage \u00e0 une grande page de leur histoire alpine, au c\u0153ur des sommets les plus majestueux de l\u2019Himalaya.<\/p>\n

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Notre responsable, le propri\u00e9taire de l’entreprise, donne des instructions au groupe avant le d\u00e9but du trek<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Quels \u00e9quipements apporter pour le Trek jusqu\u2019au Le tour des Annapurna?<\/strong><\/h2>\n

Le trek du Tour des Annapurna n\u00e9cessite une pr\u00e9paration soign\u00e9e, notamment en ce qui concerne l\u2019\u00e9quipement. Il est essentiel d\u2019emporter des v\u00eatements adapt\u00e9s aux variations de temp\u00e9rature : des couches respirantes, une veste imperm\u00e9able et coupe-vent, ainsi que des v\u00eatements chauds pour les nuits en altitude. De bonnes chaussures de randonn\u00e9e, d\u00e9j\u00e0 rod\u00e9es, sont indispensables pour \u00e9viter les blessures.
\nN\u2019oubliez pas un sac de couchage adapt\u00e9 au froid, une trousse de premiers secours, une lampe frontale et des b\u00e2tons de marche pour plus de stabilit\u00e9. Pensez aussi \u00e0 emporter une gourde ou un syst\u00e8me de filtration d\u2019eau, de la cr\u00e8me solaire, des lunettes de soleil et un chapeau pour vous prot\u00e9ger. Enfin, un petit sac \u00e0 dos confortable permettra de transporter vos affaires essentielles au quotidien.<\/p>\n

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Liste du mat\u00e9riel n\u00e9cessaire pour un trek Le tour des Annapurnas<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

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Trek jusqu\u2019au Le tour des Annapurnas formule compl\u00e8te<\/strong><\/h2>\n

Le trek du Tour des Annapurnas en formule compl\u00e8te est une exp\u00e9rience immersive qui vous permet de d\u00e9couvrir l\u2019un des plus beaux itin\u00e9raires de randonn\u00e9e au monde en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9. Cette formule inclut g\u00e9n\u00e9ralement l\u2019accompagnement par un guide exp\u00e9riment\u00e9, les permis n\u00e9cessaires, l\u2019h\u00e9bergement en lodges, ainsi que la plupart des repas tout au long du parcours.<\/p>\n

En choisissant une formule compl\u00e8te, vous b\u00e9n\u00e9ficiez \u00e9galement d\u2019une assistance logistique, du transport depuis et vers le point de d\u00e9part, et parfois de porteurs pour all\u00e9ger votre sac. Cela vous permet de vous concentrer pleinement sur les paysages spectaculaires, les villages traditionnels et la richesse culturelle de la r\u00e9gion, tout en profitant d\u2019une organisation s\u00e9curis\u00e9e et confortable.<\/p>\n

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R\u00e9sum\u00e9 itin\u00e9raire: Grand tour des Annapurnas<\/strong><\/h2>\n

Jour 01:Arriv\u00e9e \u00e0 Katmandou 1310 m<\/strong><\/p>\n

Arriv\u00e9e \u00e0 Katmandou, Accueil par les members d\u2019Himalayan Magic Treks<\/a><\/strong> et Transfert directement, la nuit \u00e0 l\u2019h\u00f4tel Vaishali ou m\u00eame cat\u00e9gorie petit d\u00e9jeuner compris<\/p>\n

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Nos pr\u00e9cieux clients sont ravis d’avoir \u00e9t\u00e9 si bien accueillis par le responsable de l’entreprise \u00e0 Katmandou.<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Jour 02:<\/strong> Katmandou – via Besishar 770 m En Bus et ensuite pendre Jeep Local pour Dharapani 1860 m<\/p>\n

T\u00f4t le matin transfert en bus local pour Besishar, environ 7 \u00e0 8h de trajet, fin de la route goudronn\u00e9e. Puis la jeep locale nous m\u00e8ne \u00e0 Dharapani, qui sera le point de d\u00e9part du notre trek<\/p>\n

Temps de trajet : 5 heures bus local et 2 heures de piste<\/p>\n

H\u00e9bergement: Lodge.<\/p>\n

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Jour 03:<\/strong> Dharapani – Chame 2670 m<\/strong><\/p>\n

Peu \u00e0 peu, le paysage devient plus alpin et cette \u00e9tape sera ponctu\u00e9e par un bain dans les sources d\u2019eau chaude, toutes proches de la myst\u00e9rieuse vall\u00e9e de Nar Phu<\/p>\n

Temps de marche : 5 \u00e0 6 heures<\/p>\n

H\u00e9bergement : Lodge<\/p>\n

D\u00e9nivel\u00e9 : + 1020 m \/ – 250 m<\/p>\n

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Jour 04: Chame – Upper Pisang 3300 m<\/strong><\/p>\n

\u00c9tape qui nous conduira jusqu\u2019au pays Manangi, o\u00f9 le style architectural change et o\u00f9 la vue sur les sommets devient plus fr\u00e9quente<\/p>\n

Temps de marche : 5 \u00e0 6 heures<\/p>\n

H\u00e9bergement : Lodge<\/p>\n

D\u00e9nivel\u00e9 : + 830m \/ – 350 m<\/p>\n

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Nos randonneurs en route pour marcher ensemble avec un guide professionnel de la compagnie<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Jour 05:<\/strong> Pisang – Manang (3540 m) via Ghyaru Village – Ngawal 3657 m<\/strong><\/p>\n

Cette journ\u00e9e nous conduira \u00e0 Manang, c\u00e9l\u00e8bre pour son \u00e9cole de guides n\u00e9palais. En route nous traverserons le pittoresque village de Braga \u00e0 l\u2019architecture quasi troglodyte. Nous aurons aussi la possibilit\u00e9 de visiter un monast\u00e8re au milieu des sommets environnants qui d\u00e9passent les 7000 m<\/p>\n

Temps de marche : 6 \u00e0 7 heures<\/p>\n

H\u00e9bergement : Lodge<\/p>\n

D\u00e9nivel\u00e9 : + 630 m \/ – 340m<\/p>\n

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Notre guide veille \u00e0 ce que les clients aient une alimentation saine et hygi\u00e9nique pendant le trek, pour leur s\u00e9curit\u00e9.<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Jour 06:<\/strong> Journ\u00e9e d’acclimatation \u00e0 l’altitude Manang<\/strong><\/p>\n

Apr\u00e8s le petit d\u00e9jeuner, acclimatation \u00e0 l’altitude oblige, cette journ\u00e9e aussi sera consacr\u00e9e \u00e0 l\u2019adaptation. Nous faisons une randonn\u00e9e facile en suivant toujours la rivi\u00e8re Marsyangdi jusqu’au village de Khangsar 3 770 m. Le village est sur le sentier du lac Tilicho. Nous quittons donc le sentier classique du tour des Annapurnas. Repas compris.<\/p>\n

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Jour 07: Manang – Yak Kharka 4023 m<\/strong><\/p>\n

Reprise de la marche jusqu\u2019au village de Yak Kharka. Nous venons de passer la \u00ab barre des 4000 m \u00bb, l\u2019acclimatation se poursuit tranquillement<\/p>\n

Temps de marche : 4 heures<\/p>\n

H\u00e9bergement : Lodge<\/p>\n

D\u00e9nivel\u00e9 : + 620m \/ -130 m<\/p>\n

Jour 08:Yak Kharka – Thorong Phedi 4450 m<\/strong><\/p>\n

Courte \u00e9tape pour atteindre le pied du col \u00e0 Thorong Phedi. Nuit en lodge \u00e0 4450 m\u00e8tres, la plus haute altitude \u00e0 laquelle nous dormirons<\/p>\n

Temps de marche : 3 heures<\/p>\n

H\u00e9bergement : Lodge<\/p>\n

D\u00e9nivel\u00e9 : + 580 m \/ -130 m<\/p>\n

Jour 09: Thorong Phedi \u2013 Col de Thorong 5416 m \u2013 Muktinath 3760 m<\/strong><\/p>\n

C\u2019est le grand jour, les 2 jours pr\u00e9c\u00e9dents ont \u00e9t\u00e9 plus faciles car aujourd\u2019hui il y a 8 heures de marche. Mais nous sommes bien \u00ab rod\u00e9s \u00bb et il n\u2019est pas question de courir. Mont\u00e9e avec un d\u00e9part matinal vers 4h pour atteindre le col de Thorong situ\u00e9 \u00e0 5416 m d\u2019altitude, A notre arriv\u00e9e, la vue sur les sommets voisins est prodigieuse. Puis c\u2019est une longue descente vers Muktinath qui nous attend \u00e0 3760 m d\u2019altitude.<\/p>\n

Temps de marche : 8 heures<\/p>\n

H\u00e9bergement : Lodge<\/p>\n

D\u00e9nivel\u00e9 : + 890m \/ -1760 m<\/p>\n

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Jour 10: En Bus de Muktinath \u2013 via Kagbani (porte du Mustang) 2790 m \u2013jusqu’\u00e0 Tatopani Source Chaude naturelle<\/strong><\/p>\n

Continuation \u00e0 travers des paysages arides ouvrant sur les plateaux tib\u00e9tains au nord et de hautes montagnes enneig\u00e9es au sud. Nous profiterons de tr\u00e8s belles vues sur le Nilgiri et le Dhaulagiri. Passage par les anciennes places fortes de Jarkhot et Kagbeni et arriv\u00e9e au fond d\u2019une vall\u00e9e o\u00f9 nous devrons faire face \u00e0 des vents contraires. Arriv\u00e9e \u00e0 Tatopani un agr\u00e9able village. Afin de gagner du temps sur le circuit, cette \u00e9tape se fait en bus collectif (la possibilit\u00e9 de le faire \u00e0 pied existe mais il faut alors compter plus de jours de trek). Environ 5 heures en bus Locale collectif sur piste. Tatopani (tato = chaud, pani = eau) est un charmant village o\u00f9 se trouvent des sources chaudes. Il est agr\u00e9able de s\u2019y baigner en fin d\u2019apr\u00e8s-midi pour se d\u00e9tendre et se rafra\u00eechir la nuit au lodge.<\/p>\n

Conduire \u00e0 Tatopani 5 – 6 de route<\/p>\n

H\u00e9bergement : Lodge<\/p>\n

D\u00e9nivel\u00e9 : + 125 m \/ -1140 m<\/p>\n

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Nos porteurs transportent des charges lourdes et apportent leur soutien aux randonneurs pour assurer le succ\u00e8s de l’exp\u00e9dition.<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Jour 11: Tatopani \u2013 Ghorepani 2800 m<\/strong><\/p>\n

Descente le long de la rivi\u00e8re avant d\u2019entamer la longue mont\u00e9e assez physique vers Ghorepani, traversant de tr\u00e8s jolies for\u00eats de rhododendrons. Arriv\u00e9e \u00e0 Ghorepani, village de l\u2019ethnie Gurung, au pied de Poon Hill, une colline l\u00e9gendaire pour sa vue sur les montagnes.<\/p>\n

Nuit en lodge<\/p>\n

8 heures de marche \u2013 D\u00e9nivel\u00e9 +1815 m \/ -115 m<\/p>\n

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Nos clients profitent de la source chaude naturelle \u00e0 Tatopani Village<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Jour 12: De Ghorepani jusqu’\u00e0 Nyapul et apres conduire 2 h de route jusqu’\u00e0 belle ville de Pokhara<\/strong><\/p>\n

Mont\u00e9e au belv\u00e9d\u00e8re de Poon Hill, vue panoramique sur les Annapurna, les Dhaulagiri, le Manaslu et le Machhapuchhre. Redescente \u00e0 Ghorepani. Mont\u00e9e \u00e0 Gurung Hill. Marche jusqu\u2019\u00e0 Tadapani en passant par Deurali et Banthanti. Possibilit\u00e9 de rencontrer des singes. 5 heures de marche.<\/p>\n

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les fleurs de rhododendron s’\u00e9panouissent au printemps <\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Jour 13: Retour De Pokhara \u00e0 Kathmandu 1310 m En Bus<\/strong>
\nBus touristique pour Katmandou, ou possibilit\u00e9 en option par avion 30min (Si vous souhaitez prendre un vol de Pokhara \u00e0 Katmandou, cela co\u00fbte 124 $ par personne) avec vue sur les cha\u00eenes des principaux sommets de plus de 8000m (s’asseoir sur le c\u00f4t\u00e9 gauche de l’appareil)<\/p>\n

H\u00e9bergement : H\u00f4tel avec petit d\u00e9jeuner inclus.<\/p>\n

Temps de trajet environ 7 heures<\/p>\n

Jour 14: D\u00e9part de Kathmandou<\/strong>
\nD\u00e9part de Kathmandou, transfert \u00e0 l’a\u00e9roport pour votre destination de retour<\/p>\n

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Certificat de r\u00e9ussite au Tour des Annapurna<\/strong><\/h2>\n

Nous certifions que [Nom du participant]<\/strong> a accompli avec succ\u00e8s le prestigieux Tour des Annapurna<\/strong> au N\u00e9pal, d\u00e9montrant courage, pers\u00e9v\u00e9rance et esprit d\u2019aventure.<\/p>\n

Toute l\u2019\u00e9quipe de Himalayan Magic Treks<\/strong> f\u00e9licite chaleureusement le participant pour cette remarquable r\u00e9ussite et lui souhaite encore de nombreuses aventures en montagnes.<\/p>\n

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Le tour des Annapurna au c\u0153ur de l\u2019Himalaya : une aventure mythique pour les randonneuses fran\u00e7aises … Le tour des Annapurna au c\u0153ur de l’Himalaya ! Pour les randonneurs Fran\u00e7aises<\/span>Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,8,5,4,3,10,6,11,7,9],"tags":[],"class_list":["post-107","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-agence-de-voyage-au-nepal","category-ascensions-des-sommets","category-randonnee-au-nepal","category-tour-des-annapurnas","category-trekking-au-nepal","category-voyage-culturel-au-nepal","category-voyage-en-famille-au-nepal","category-voyage-en-helicoptere-au-nepal","category-voyage-sur-mesure","category-vtt-au-nepal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=107"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":498,"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107\/revisions\/498"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=107"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=107"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}