{"id":288,"date":"2026-05-03T15:53:19","date_gmt":"2026-05-03T15:53:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/?p=288"},"modified":"2026-05-10T15:24:57","modified_gmt":"2026-05-10T15:24:57","slug":"choisissez-la-meilleure-periode-pour-faire-trek-des-trois-hauts-cols-de-leverest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/choisissez-la-meilleure-periode-pour-faire-trek-des-trois-hauts-cols-de-leverest\/","title":{"rendered":"Choisissez la meilleure P\u00e9riode pour faire Trek des trois hauts cols de l&#8217;Everest"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-301\" src=\"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Everest-1-300x161.jpg\" alt=\"\" width=\"842\" height=\"452\" srcset=\"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Everest-1-300x161.jpg 300w, https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Everest-1.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 842px) 100vw, 842px\" \/><\/p>\n<p><strong>Choisissez la meilleure p\u00e9riode pour faire le Trek des Trois Hauts Cols de l\u2019Everest: <a href=\"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/n%C3%A9pal\/trekking-au-n%C3%A9pal\/r%C3%A9gion-du-l'everest\/l'everest-trois-hautes-col.html\">Le Trek des Trois Hauts Cols de l\u2019Everest<\/a> <\/strong>est une aventure exceptionnelle dans la r\u00e9gion de l\u2019Himalaya au N\u00e9pal. Les Trois Hauts Cols de l\u2019Everest est l\u2019un des plus beaux itin\u00e9raires au N\u00e9pal. Il traverse trois cols spectaculaires offrant des vues incroyables sur l\u2019Everest et ses sommets voisins.<br \/>\n<strong>\u21d2 Renjo La (5 360 m):<\/strong> un col panoramique avec une vue magnifique sur le lac Gokyo et l\u2019Everest.<br \/>\n<strong>\u21d2 Cho La (5 420 m):<\/strong> un passage glaciaire reliant les vall\u00e9es de Gokyo et du Khumbu.<br \/>\n<strong>\u21d2 Kongma La (5 535 m):<\/strong> le plus haut et le plus exigeant, avec des paysages grandioses sur Lhotse et l\u2019Everest.<br \/>\n<strong>Il relie trois cols mythiques :<\/strong> Renjo La, Cho La et Kongma La, offrant une exp\u00e9rience unique entre glaciers, vall\u00e9es isol\u00e9es et sommets majestueux. Le passage de Renjo La d\u00e9voile des vues incroyables sur le lac Gokyo et l\u2019Everest. Le col de Cho La traverse un glacier impressionnant reliant les vall\u00e9es de Gokyo et Khumbu. Enfin, Kongma La est le plus haut et le plus difficile du trek<br \/>\nCe trek est exigeant mais inoubliable, id\u00e9al pour les randonneurs exp\u00e9riment\u00e9s \u00e0 la recherche d\u2019une aventure compl\u00e8te au pieds de l&#8217;Everest. Pour profiter pleinement de ce parcours exigeant, il est tr\u00e8s important de choisir la bonne saison.<br \/>\n<strong>\u21d2 \ud83c\udf38 Printemps (Mars \u00e0 Mai)<\/strong><br \/>\nLe printemps est l\u2019une des meilleures p\u00e9riodes pour ce trek. Le temps est g\u00e9n\u00e9ralement stable, les temp\u00e9ratures sont agr\u00e9ables et le ciel est souvent d\u00e9gag\u00e9. Les sentiers sont aussi magnifiques avec les rhododendrons en fleurs et les paysages verdoyants.<br \/>\n<strong>\u21d2 \ud83c\udf42 Automne (septembre \u00e0 novembre)<\/strong><br \/>\nL\u2019automne est consid\u00e9r\u00e9 comme la saison id\u00e9ale pour le Trek des Trois Hauts Cols. Le climat est sec, la visibilit\u00e9 est excellente et les vues sur les montagnes de l\u2019Everest sont spectaculaires. C\u2019est la p\u00e9riode la plus populaire pour les randonneurs et alpinistes.<br \/>\n<strong>\u21d2 \u2744\ufe0f Hiver et \u00e9t\u00e9<\/strong><br \/>\nL\u2019hiver est tr\u00e8s froid avec de fortes chutes de neige, ce qui rend le passage des cols difficile. L\u2019\u00e9t\u00e9 (saison de mousson) apporte beaucoup de pluie et des sentiers glissants, donc il est moins recommand\u00e9.<br \/>\nPour une exp\u00e9rience s\u00fbre et inoubliable, les meilleures p\u00e9riodes restent le printemps et l\u2019automne. Ces saisons offrent les meilleures conditions pour admirer les panoramas grandioses de l\u2019Himalaya. Profitez pleinement de votre aventure dans la r\u00e9gion de l\u2019Everest au bon moment de l\u2019ann\u00e9e !<\/p>\n<h2><strong>R\u00e9sum\u00e9 Itin\u00e9raire: l&#8217;Everest trois hautes col du Khumbu<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Jour 01: Kathmandou<\/strong><br \/>\nArriv\u00e9e \u00e0 l&#8217;a\u00e9roport de Kathmandou les membres <strong><a href=\"https:\/\/www.himalayanmagictreks.com\/\">d&#8217;Himalayan Magic Treks<\/a><\/strong> venons vous chercher a la a\u00e9roport transfert \u00e0 l\u2019h\u00f4tel (Thamel au centre ville) a Katmandou nuit a l\u2019h\u00f4tel petit d\u00e9jeuner compris<\/p>\n<p><strong>Jour 02: Katmandou &#8211; Lukla 2840 m \u2013 Phakding 2610 m &#8211; Tribeni Lodge<\/strong><br \/>\nD\u00e9part de Katmandou en avion pour Lukla. Les 35 mn de vol vous offriront des vues magnifiques sur l\u2019Himalaya. Premi\u00e8re \u00e9tape facile de notre trek jusqu&#8217;\u00e0 Phakding<br \/>\nTemps de marche : 4 heures<br \/>\nH\u00e9bergement : au Tribeni Lodge<\/p>\n<p>D\u00e9nivel\u00e9 : + 60 m \/ &#8211; 250 m<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-294\" src=\"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Tribeni-226x300.jpg\" alt=\"\" width=\"850\" height=\"1129\" srcset=\"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Tribeni-226x300.jpg 226w, https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Tribeni-771x1024.jpg 771w, https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Tribeni-768x1020.jpg 768w, https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Tribeni-1157x1536.jpg 1157w, https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Tribeni-1300x1727.jpg 1300w, https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Tribeni.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/p>\n<p><strong>Jour 03: Phakding &#8211; Namche Bazar 3440 m<\/strong><br \/>\nTrek le long de la rivi\u00e8re Dudh Kosi que vous traverserez plusieurs fois. Vous vous engagerez ensuite sur une mont\u00e9e abrupte qui m\u00e8ne vers le village de Namche Bazar. Les premi\u00e8res vue sur l\u2019Everest vous encourageront \u00e0 poursuivre vos efforts. Fin d\u2019apr\u00e8s -midi libre dans ce c\u00e9l\u00e8bre village Sherpa<br \/>\nTemps de marche : 6 heures<\/p>\n<p>H\u00e9bergement: en lodge<\/p>\n<p><strong>Jour 04: Namche Bazar 3440 m<\/strong><br \/>\nJourn\u00e9e d\u2019acclimatation, ballade dans le village et ses alentours avec de tr\u00e8s belles vues sur l\u2019Everest. Dans la capitale du pays Sherpa vous trouverez de nombreux commer\u00e7ants et artisans tib\u00e9tains. Si vous arrivez un samedi, vous assisterez \u00e0 un important march\u00e9 o\u00f9 les paysans viennent vendre leurs produits.<\/p>\n<p>H\u00e9bergement : en lodge<\/p>\n<p><strong>Jour 05: Namche &#8211; Thame 3820 m<\/strong><br \/>\nPour affiner l\u2019acclimatation d\u00e9part en direction du village de Thame situ\u00e9 \u00e0 3820m d\u2019altitude<br \/>\nTemps de marche : 5\/6 heures<br \/>\nH\u00e9bergement : en lodge<br \/>\nD\u00e9nivel\u00e9 : + 660m \/ &#8211; 250 m<\/p>\n<p><strong>Jour 06: Thame &#8211; Lungden 4380 m<\/strong><br \/>\nVous quitterez Thame, en direction du nord par un itin\u00e9raire tr\u00e8s peu fr\u00e9quent\u00e9 avec \u00e0 vos c\u00f4t\u00e9s le majestueux Cho Oyu. Travers\u00e9e de la rivi\u00e8re et continuation le long des enclos \u00e0 yacks vers le minuscule hameau de Langden.<br \/>\nTemps de marche : 4 heures<br \/>\nH\u00e9bergement : en lodge<\/p>\n<p>D\u00e9nivel\u00e9 : + 850 m \/ &#8211; 430 m<\/p>\n<p><strong>Jour 07: Lungden &#8211; Renjo La 5340 m &#8211; Gokyo 4750 m<\/strong><br \/>\nVous attaquerez aujourd\u2019hui la journ\u00e9e la plus difficile du trek mais aussi l\u2019une des plus impressionnantes. Mont\u00e9e progressive \u00e0 flanc de montagne puis travers\u00e9 d\u2019un vallon avec une succession de lacs glaciaires, jusqu\u2019\u00e0 Renjo La. Descente par une impressionnante moraine vers le lac de Gokyo dans lequel se refl\u00e8tent les sommets enneig\u00e9s de l\u2019Himalaya<br \/>\nTemps de marche : 7\/8 heures<br \/>\nH\u00e9bergement: en lodge<\/p>\n<p>D\u00e9nivel\u00e9 : + 1210 m \/ &#8211; 785m<\/p>\n<p><strong>Jour 08: Gokyo &#8211; Gokyo Peak (5280m) &#8211; Dragnak (4690 m)<\/strong><br \/>\nLe matin, ascension facile du petit sommet qui surplombe le lac. D\u2019en haut, le panorama sur la r\u00e9gion de l\u2019Everest offre un spectacle inoubliable : 6 des plus hauts sommets du monde se trouvent devant vous. Des paysages plein la t\u00eate, nous redescendrons \u00e0 Dragnak<br \/>\nTemps de marche : 7 heures<br \/>\nH\u00e9bergement : en lodge<\/p>\n<p>D\u00e9nivel\u00e9 : + 1110 m \/ &#8211; 1180 m<\/p>\n<p><strong>Jour 09: Dragnak &#8211; col de Cho la 5420 m &#8211; Dzonglha 4830 m<\/strong><br \/>\nJourn\u00e9e qui permet de passer d\u2019une vall\u00e9e \u00e0 l\u2019autre en traversant le col de Cho La<br \/>\nTemps de marche : 6 heures<br \/>\nH\u00e9bergement : en lodge<br \/>\nD\u00e9nivel\u00e9 : + 750 m \/ &#8211; 595 m<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-302\" src=\"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Chola-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"879\" height=\"659\" srcset=\"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Chola-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Chola-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Chola.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 879px) 100vw, 879px\" \/><\/p>\n<p><strong>Jour 10: Dzonglha &#8211; Lobuche 4910 m<\/strong><br \/>\nCourte marche \u00e0 flanc d\u2019une colline d\u00e9cor\u00e9e de lichens. Poursuite de votre itin\u00e9raire au-dessus d\u2019un magnifique lac avant d\u2019arriver \u00e0 Lobuche<br \/>\nTemps de marche : 3 heures<br \/>\nH\u00e9bergement : en lodge<br \/>\nD\u00e9nivel\u00e9 : + 220 m<\/p>\n<p><strong>Jour 11: Loubuche &#8211; Gorakshep 5250 m \u2013 Kala Pathar 5543 m &#8211; Gorakshep<\/strong><br \/>\nLongue remont\u00e9e par la rive droite de l\u2019immense moraine du glacier du Kumbu. Passage un peu plus escarp\u00e9 lors de la travers\u00e9e de la moraine des glaciers du Changri avant d\u2019atteindre Gorak Shep. Excursion pour monter au Kala Pathar. Vue exceptionnelle sur la moraine du Kumbu, de l\u2019Everest, sans oublier le Pumori et le Nuptse.<br \/>\nTemps de marche : 5 &#8211; 6 heures<\/p>\n<p>H\u00e9bergement : en lodge<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-298\" src=\"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Goraksep-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"831\" height=\"623\" srcset=\"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Goraksep-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Goraksep-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Goraksep.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 831px) 100vw, 831px\" \/><\/p>\n<p><strong>Jour 12: Gorak Shep &#8211; Camp de base de l\u2019Everest 5350 m &#8211; Lobuche 4910 m<\/strong><br \/>\nExcursion le matin pour rejoindre le v\u00e9ritable camp de base de l\u2019Everest. Un chemin chaotique \u00e0 travers les moraines conduit au pied de la redoutable chute de glace. Grande ambiance et paysage spectaculaire ! Redescente \u00e0 Lobuche.<br \/>\nTemps de marche : 7\/8 heures<br \/>\nH\u00e9bergement : en lodge<\/p>\n<p>D\u00e9nivel\u00e9 : + 700 m\/ &#8211; 915m<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-295\" src=\"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/EBC1-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"907\" height=\"680\" srcset=\"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/EBC1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/EBC1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/EBC1.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 907px) 100vw, 907px\" \/><\/p>\n<p><strong>Jour 13: Lobuche &#8211; Kongma La Pass 5535 m &#8211; Chhukung 4730 m, 8h30 de marche<\/strong><br \/>\nMont\u00e9e vers le Kongma La Pass d\u2019o\u00f9 vous admirez de magnifiques lacs avec l\u2019Himalaya en toile de fond. Poursuite jusqu\u2019\u00e0 Chhukhung un village typique avec ses maisons accroch\u00e9es \u00e0 la montagne, souvent enfum\u00e9es du fait de l\u2019absence de chemin\u00e9e<br \/>\nTemps de marche : 6 \/ 7 heures<br \/>\nH\u00e9bergement : en lodge<\/p>\n<p>D\u00e9nivel\u00e9 : + 750 m\/ &#8211; 915m<\/p>\n<p><strong>Jour 14: Chhukung &#8211; Tengboche 3860 m<\/strong><br \/>\nRedescente vers Tengboche \u00e0 travers des for\u00eats de r\u00e9sineux. Fin de journ\u00e9e consacr\u00e9e \u00e0 la d\u00e9couverte du village et de son monast\u00e8re, haut lieu de p\u00e8lerinage bouddhiste<br \/>\nTemps de marche : 5\/6 heures<br \/>\nH\u00e9bergement : en lodge<\/p>\n<p>D\u00e9nivel\u00e9 : + 140 m\/ &#8211; 1010m<\/p>\n<p><strong>Jour 15: Tengboche &#8211; Namche Bazar 3440 m<\/strong><br \/>\nRetour \u00e0 Namche Bazar<br \/>\nTemps de marche : 5 heures<br \/>\nH\u00e9bergement : en lodge<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-299\" src=\"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Tenbuche-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"839\" height=\"629\" srcset=\"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Tenbuche-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Tenbuche-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Tenbuche.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 839px) 100vw, 839px\" \/><\/p>\n<p><strong>Jour 16: Namche Bazar &#8211; Lukla 2840 m<\/strong><\/p>\n<p>Retour \u00e0 Lukla et fin de votre trek<\/p>\n<p><strong>Jour 17: Lukla \u2013 Katmandou 1350 m<\/strong><br \/>\nLe matin, 35 mn de vol pour Katmandou. Par temps clair, la vue est superbe sur la cha\u00eene de l&#8217;Himalayas<\/p>\n<p>H\u00e9bergement : H\u00f4tel (Petit d\u00e9jeuner inclus)<\/p>\n<p><strong>Jour 18: D\u00e9part de Kathmandou<\/strong><br \/>\nD\u00e9part de Kathmandou, transfert \u00e0 l&#8217;a\u00e9roport pour votre destination de retour<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Choisissez la meilleure p\u00e9riode pour faire le Trek des Trois Hauts Cols de l\u2019Everest: Le Trek &hellip; <a title=\"Choisissez la meilleure P\u00e9riode pour faire Trek des trois hauts cols de l&#8217;Everest\" class=\"hm-read-more\" href=\"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/choisissez-la-meilleure-periode-pour-faire-trek-des-trois-hauts-cols-de-leverest\/\"><span class=\"screen-reader-text\">Choisissez la meilleure P\u00e9riode pour faire Trek des trois hauts cols de l&#8217;Everest<\/span>Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,8,5,4,3,10,6,11,7,9],"tags":[],"class_list":["post-288","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-agence-de-voyage-au-nepal","category-ascensions-des-sommets","category-randonnee-au-nepal","category-tour-des-annapurnas","category-trekking-au-nepal","category-voyage-culturel-au-nepal","category-voyage-en-famille-au-nepal","category-voyage-en-helicoptere-au-nepal","category-voyage-sur-mesure","category-vtt-au-nepal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/288","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=288"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/288\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":304,"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/288\/revisions\/304"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=288"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=288"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.himalayanmagicadventure.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=288"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}